Ποδήλατο

[Arkanovios]

Προχθές έκανα το direto, μετά από μια προπόνηση. Έβγαλε ένα offset 6474, αλλά δεν έχω ιδέα με τι να το συγκρίνω Ίσως πρέπει να κοιτάξω τα χαρτιά του, μήπως έγραφε κάτι εκεί. Αλλιώς, θα το δω στο επόμενο calibration.

 

[wizzy]

@Arkanovios Για το calibration του Direto, ρίξε μια ματιά εδώ.

Συγκεκριμένα: "On Direto, Direto X, Direto XR and Direto XR-T: the value appearing at the end of the procedure must be compared with the original offset value as written on the sticker in the lower side of the home trainer. A +/- 10 points different between these two values is par for the course and needs no other adjustments. If the difference is higher or if while working out some slippage is felt, or if there's any decrease in accuracy, please contact our customer service ([email protected])."

 

[Arkanovios]

Να σου πω την αλήθεια, βαρέθηκα αφάνταστα να το ψάξω όταν το έκανα και είπα θα το κάνω εχθές. Τελικά πήγα για indoor αναρρίχηση και όταν γύρισα σπίτι, ήταν πιασμένα ακόμη και τα αυτιά μου. Οπότε θα το κοιτούσα σήμερα. Μάλλον. Ίσως. Αν δεν κοιμάμαι όρθιος

 

[Arkanovios]

Τελικά σήμερα είπα να το κοιτάξω. Factory value 6475, calibration value μετά από ~6 μήνες 6474. Σίγουρα δεν κάνω τα τρελά νούμερα που κάνουν άλλοι, αλλά εφόσον είναι σχεδόν ίδιο, όλα καλά. Θα το παρακολουθώ μια στο τόσο.

 

[wizzy]

@Arkanovios Μια χαρά, συνέχισε τις προπονήσεις!!!

 

[Arkanovios]

Οι προπονήσεις μου ρίχνουν το ηθικό! Ανέβασα το VO2 στο 40. Λέω κάτι γίνεται. Ξεκινάω προπονήσεις που βγάζει το xert για να φτιάξω λίγο τις βάσεις μου και να αυξήσω και λίγο την αντοχή. Το VO2 πέφτει στο 39
Με λίγη δόση πλάκας αυτά, ξέρω πως το garmin έχει τον δικό του τρόπο να υπολογίζει πράγματα και δεν τρελαίνομαι κιόλας.

 

[wizzy]

Αυτός είχε τον @bretsos αφίσα στο δωμάτιό του, όταν ήταν μικρός.

 

[Drioannis]

Οι προπονήσεις μου ρίχνουν το ηθικό! Ανέβασα το VO2 στο 40. Λέω κάτι γίνεται. Ξεκινάω προπονήσεις που βγάζει το xert για να φτιάξω λίγο τις βάσεις μου και να αυξήσω και λίγο την αντοχή. Το VO2 πέφτει στο 39
Με λίγη δόση πλάκας αυτά, ξέρω πως το garmin έχει τον δικό του τρόπο να υπολογίζει πράγματα και δεν τρελαίνομαι κιόλας.

Μην τα λαμβάνεις "τας μετρητάς" όλα αυτά. Σε νούμερα βασίζεται και αλγόρυθμους το VO2 της Garmin. Αν θες real thing κάνεις μία καρδιοαναπνευστική και βλέπεις VO2 και πολλά άλλα...

 

[Arkanovios]

Μην τα λαμβάνεις "τας μετρητάς" όλα αυτά. Σε νούμερα βασίζεται και αλγόρυθμους το VO2 της Garmin. Αν θες real thing κάνεις μία καρδιοαναπνευστική και βλέπεις VO2 και πολλά άλλα...

Εξ ου και η τελευταία μου πρόταση. Αν περίμενα το ρολόι να μου βγάλει και διάγνωση, ζήτω που καήκαμε. Κάποια στιγμή ίσως πάω να κάνω κάποιο τεστ της προκοπής και κάποιο dexa, χωρίς ιδιαίτερο λόγο. Απλά για να μου φύγει η απορία.
Πρώτα βέβαια πρέπει να πάω να κάνω μαγνητική, να δω αν έχει αλλάξει κάτι με έναν αφυδατωμένο δίσκο στο Ο5-Ι1.