Τι νόστιμο θα φάτε σήμερα;

[stathis]

Ουαου , μετα τις τεσσερις γαριδες ,τεσσερα κεφτεδακια !
Σε αυτο το νημα πρεπει να μπουν warnings για μικρες ποσοτητες φαγητου !!

Sugah and Zizik like this.

 

[argi]

Οταν εκανα 3θλο ετρωγα περισοτερο.....
αναλογα τις αναγκες και τις δραστηριοτητες σου , βαζεις μεσα σου και αναλογες θερμιδες - θρεπτικα συστατικα
ενας 3θλητης τοπ κανει 8 ωρες προπονηση την μερα και τρωει 90 χιλ θερμιδες την εβδομαδα...
Δεν λεω, οτι κανει κανεις καλο ειναι....απλα οταν μπαινεις σε φαση αποχης απο το οποιο σπορ
η πεινα μενει.......
τωρα μπορω να πω οτι δεν χρειαζομαι αρκετο φαγητο.......οι μεριδες που βλεπω ευκολα ειναι για 2- ατομα
αλλα αν καποιος θελει, μπορει να φαει οσο θελει.
Ενα πραμα μονο (οπως λεει και ο διαιτολογος φιλος μου)
αν δεν επιβαλουμε πραματα στον εαυτο μας , θα μας τα επιβαλει ο γιατρος
Καλη ορεξη σε οτι τρωτε

 

[Nick Arvanitakis]

Στη Σύρο το Σάββατο , εκτός των άλλων, μας έφεραν φακές με κινόα και τομάτες φρέσκιες γεμιστές με τονοσαλάτα.
Εξαιρετικά ήταν !

 

[bretsos]

Κατόπιν λαϊκής απαίτησης, 5 σήμερα τα μπιφτέκια
Και φέτα...κατσικίσια

 

[Dimifoot]

Προσοχή:

Βάσει νέου προεδρικού διατάγματος, ο αριθμός των μπιζελιών πρέπει να είναι μικρότερος ή το πολύ ίσος με τον αριθμό των μπιφτεκιών

 

[bretsos]

Να φανταστώ πως ο αρακάς δεν σου αρέσει

 

[oldy]

εγω θωρω πως ο συντροφος μπρετσος ηπεσε στη διαιτα ...

 

[AKARL]

Κατόπιν λαϊκής απαίτησης, 5 σήμερα τα μπιφτέκια
Και φέτα...κατσικίσια

View attachment 101798

Τ' αβγά ηντάθελές τα;

Τουρκίας είναι;

 

[argi]

σημερα λεει θα παμε σε πιτσαρια ιταλικη....
ως γνησιο σπασικλακιο θα φαω μια ωραια σαλατα με κινοα......
και τιποτα αλλο.....ωρα για γιογκα

 

[stathis]

Κάτι τέτοιο δλδ αλλά ανάποδα!

 

[argi]

αυτη.....η πιο δροσερη σαλατα εβερ....και για να το καψω ηπια ενα πελεγκρινο (μικρο μην ξεψαρωνουμε

 

[xfader]

αυτη.....η πιο δροσερη σαλατα εβερ....και για να το καψω ηπια ενα πελεγκρινο (μικρο μην ξεψαρωνουμε
View attachment 101835

Από εκλεκτό σε εκλεκτό το πας

 

[argi]

σε ιταλικο στην βουλα......την αλλη φορα θα παω στο thai στην τρουμπα......

 

[daharis666]

Κατόπιν λαϊκής απαίτησης, 5 σήμερα τα μπιφτέκια
Και φέτα...κατσικίσια

View attachment 101798

Μπρέτσο...αυτό δεν είναι φέτα...
μισό τενεκέ τυρί έχεις αμολήσει εκεί πέρα

 

[Κυριακου Γιαννηs]

Οι ντακουνες που λεγαμε μπηκανε στο φουρνο.
Πριν
View attachment 101612
και μετα
View attachment 101613
ηταν (μεσος ορος) περιπου 700 γραμμαρια το κομματι - μια εφαγα και δεν την τελειωσα.
Δεν εχω φωτο αλλα απλα ν' αναφερω την αγαπημενη μου σαλατα - κρεμμυδια με λαδοξυδο.

Για δωσε την συνταγη!! Μου τρεχουν τα σαλια!!!!

 

[bretsos]

εγω θωρω πως ο συντροφος μπρετσος ηπεσε στη διαιτα ...

Αυτό λέω και εγώ..

Από της 6.30 η ώρα το πρωί μια λέξη υπάρχει συνέχεια στο μυαλό...Σουβλάκια!!
Κεμπάπ απ'όλα και κοντοσουβλι απ'όλα!!

Ύ.Γ με τζατζίκι, όχι γιαούρτι φίλε μου

 

[Dimifoot]

 

[rose.athens]

 

[bretsos]

Μπρέτσο...αυτό δεν είναι φέτα...
μισό τενεκέ τυρί έχεις αμολήσει εκεί πέρα

Είναι μικρό το πιάτο ρε μάστορα γι'αυτό σου φαίνεται πολύ η φέτα...

 

[oldy]

Αυτό λέω και εγώ.. View attachment 101921

Από της 6.30 η ώρα το πρωί μια λέξη υπάρχει συνέχεια στο μυαλό...Σουβλάκια!!
Κεμπάπ απ'όλα και κοντοσουβλι απ'όλα!!

Ύ.Γ με τζατζίκι, όχι γιαούρτι φίλε μου

μικρα δεν ειναι ? δυο αντε τρεις μπουκιες μου φαινεται το καθενα ...

ετσε τσι 'χωμε επαε στο χωριο ...