Ποδήλατο

[Decembered]

παρε πικαπ... καθε 20 λεπτα σηκωνεσαι και αλλαζεις πλευρα (και 3-5 λεπτα στα 7ιντσα)... ξερεις τι σωμα εχω κανει...
προαλες-πανε κατι μηνες- εβαλα μια σειρα στη δισκοθηκη μου... 8 ωρες μου πηρε...ποναγα μια βδομαδα...

 

[bretsos]

Σώτο είσαι θεός, ήλιος καλοκαιρινός
Τι ιδέα ήταν τώρα αυτή!!
Έχω το σκελετό από το κίτρινο που είναι και νταμάρι!!

 

[Decembered]

direct drive

πχιασε κοκκινο... αυτο λεω, ακριβως απο πανω..

 

[Sotos65]

παρε πικαπ... καθε 20 λεπτα σηκωνεσαι και αλλαζεις πλευρα (και 3-5 λεπτα στα 7ιντσα)... ξερεις τι σωμα εχω κανει...
προαλες-πανε κατι μηνες- εβαλα μια σειρα στη δισκοθηκη μου... 8 ωρες μου πηρε...ποναγα μια βδομαδα...

Τι FTP έχεις φτιάξει;

 

[xfader]

Αααα ξέχασα και κάτι πολύ σημαντικό, φοβάμαι πως με τη λύσσα που με πιάνει πάνω στη σέλα μη σπάσω κάνα σκελετό.
Το ποδήλατο μένει σταθερό και ο σκελετός καταπονείται αρκετά ως γνωστόν.

Δεν πρόκειται. Αντέχει. Οι επαγγελματίες τον χειμώνα κάνουν πολλές ώρες σε trainer. Αν είχε συμβεί κάτι θα είχε διαρρεύσει.

 

[Decembered]

FTP

αστα τα ντιτζιταλ.... αυτα δεν μπαινουν σε σειρα..

 

[symos]

Αααα ξέχασα και κάτι πολύ σημαντικό, φοβάμαι πως με τη λύσσα που με πιάνει πάνω στη σέλα μη σπάσω κάνα σκελετό.
Το ποδήλατο μένει σταθερό και ο σκελετός καταπονείται αρκετά ως γνωστόν.

Σωστά, γι'αυτό και εγώ όταν είπες αρχικά ψάχνεις για trainer φαντάστηκα ότι θα κοιτούσες για roller.
Είναι πιο ακριβά βέβαια συν ότι θα θες και λάστιχα. Αλλά δεν έχεις αυτό το θέμα της καταπόνησης.

Από την άλλη το Kickr έχει και αυτή τη μ@λ@κία το AXIS που βοηθάει λίγο υποτίθεται, αφού επιτρέπει κάποιες πλευρικές κινήσεις.

Ή, όπως είπαν και οι προλαλήσαντες, απλώς άλλον σκελετό.

 

[Sotos65]

Σώτο είσαι θεός, ήλιος καλοκαιρινός
Τι ιδέα ήταν τώρα αυτή!!
Έχω το σκελετό από το κίτρινο που είναι και νταμάρι!!

Σωστός, αφού είναι δοκιμασμένο, τόσα χιλιόμετρα κι ισχύ, μια χαρά θα είναι!

Παρεμπιπτόντως, είδα έναν στο strava από το Ηράκλειο (Κρήτης) κι είχε τον ίδιο ακριβώς σκελετό! Μόνο πηρούνι είχε αλλάξει..

αστα τα ντιτζιταλ.... αυτα δεν μπαινουν σε σειρα..

Δεν μιλάω πάντως για FTP server

 

[bretsos]

Δεν πρόκειται. Αντέχει. Οι επαγγελματίες τον χειμώνα κάνουν πολλές ώρες σε trainer. Αν είχε συμβεί κάτι θα είχε διαρρεύσει.

Έχουν συμβεί πολλά Αλεξ.
Υπάρχουν βέβαια λύσεις αλλά εκτοξεύσουν πάρα πολύ το κόστος.

Saris MP1 Nfinity indoor trainer platform review: Rocking and rolling

How serious has the indoor cycling market become? In addition to the plethora of multi-thousand-dollar dedicated indoor bikes now on the market, Saris now sells an accessory for a whopping US$1,200 / £1,000 / €1,200 that serves as little more than a moving platform for your existing stationary...

cyclingtips.com

 

[Decembered]

Δεν μιλάω πάντως για FTP server

νταξ, μπορεις να βαζεις 7ιντσα, ή να αλλαζεις δισκο μετα απο καθε κομματι...κατα προτιμηση πανκ...

 

[wizzy]

Αααα ξέχασα και κάτι πολύ σημαντικό, φοβάμαι πως με τη λύσσα που με πιάνει πάνω στη σέλα μη σπάσω κάνα σκελετό.
Το ποδήλατο μένει σταθερό και ο σκελετός καταπονείται αρκετά ως γνωστόν.

Ε, πάρε rollers!

Βάλε έναν αλουμινένιο σκελετό, κότσαρε και έναν τροχό ό,τι βρεις μπροστά, τα άλλα λίγο πολύ τα έχεις, κι έχεις ένα ποδήλατο για το trainer...

ΥΓ. Κάπως έτσι το σκέφτομαι, μιας και το trainer που έχω τώρα ούτε βολικό είναι (να χρειάζομαι άλλο λάστιχο, ή αλλαγή τροχού κάθε φορά), και δεν είανι και σόικο δηλαδή, πολύ περιορισμένα όρια. Σε ένα direct drive θα είναι πολύ καλύτερα, αλλά με κάτι μόνιμο πάνω (αυτό τό βάλε, βγάλε, πολύ σπαστικό).

Βαριέσαι που ζεις κι εσύ!

Σωστά, γι'αυτό και εγώ όταν είπες αρχικά ψάχνεις για trainer φαντάστηκα ότι θα κοιτούσες για roller.
Είναι πιο ακριβά βέβαια συν ότι θα θες και λάστιχα. Αλλά δεν έχεις αυτό το θέμα της καταπόνησης.

Ό,τι λέει ο Σίμος! Για training tyres σου χαρίζω τα δικά μου!

 

[xfader]

Έχουν συμβεί πολλά Αλεξ.
Υπάρχουν βέβαια λύσεις αλλά εκτοξεύσουν πάρα πολύ το κόστος.

Το trainer δεν είναι για όρθιο σπριντ με κούνημα δεξιά-αριστερά. Μπορείς να τα δίνεις όλα με το στιλ που παρατηρούμε στους ποδηλάτες πίστας πάνω σε rollers.

 

[Sotos65]

Ε, πάρε rollers!

Βαριέσαι που ζεις κι εσύ!

Λίγο, από τη μια ο καιρός που δεν ήταν και ο καλύτερος φέτος το χειμώνα για εξόδους (για τα γούστα μου, δεν με ενοχλεί ιδιαιτερα το κρύο, βροχή, αλλά μου τη σπάει το συνεχόμενο), κάποια έργα στους δρόμους και η τροχαία στην Εθνική που με έχει σταματήσει, και δεν πήγαινα ανατολικά, ψιλοβαρέθηκα τις ίδιες διαδρομές όλο αυ΄το το διάστημα, γύρω, γύρω σαν χάμστερ. Πήρα πρόσφατα βέβαια ένα MTB, και έχω αλλάξει κάποιες από αυτές, αφού στο χώμα υπάρχουν αρκετές.

Αλλά και ένα trainer καλό, χρειάζεται (για το τέλος του χρόνου τουλάχιστον).

 

[bretsos]

Το trainer δεν είναι για όρθιο σπριντ με κούνημα δεξιά-αριστερά. Μπορείς να τα δίνεις όλα με το στιλ που παρατηρούμε στους ποδηλάτες πίστας πάνω σε rollers.

Στα σμαρτ trainer χρειάζεται γιατί έρχονται και ανηφοριές

Μία ακόμα λύση είναι και αυτό

 

[xfader]

Στα σμαρτ trainer χρειάζεται γιατί έρχονται και ανηφοριές

Εγώ έχω συνηθίσει και δεν σηκώνομαι ποτέ. Το "ρυθμίζω" με πιο ελαφρύ πάτημα.

Σκέψου όμως ότι κάνω ποδήλατο μόνο σε trainer εδώ και 7 χρόνια. Με κάποια on/off.

 

[Sotos65]

Εγώ ούτε στον δρόμο καλά καλά δεν σηκώνομαι. ακόμα και στις πιο απότομες ανηφόρες καθιστός, εκτός και αν δεν γίνεται αλλιώς...

Στα σμαρτ trainer χρειάζεται γιατί έρχονται και ανηφοριές

Μία ακόμα λύση είναι και αυτό

Αυτό το πήρα πρέφα πρόσφατα, και είδα το βίντεο, παρουσίαση, αλλά δεν ξέρω κατά πόσο αξίζει η φάση, διάφοροι συμβιβασμοί για να δουλέψει σωστά (πέρα από το ότι χρειάζεται να έχεις ήδη ένα power meter στο ποδήλατο, καλά αυτό το έχουμε).

 

[bretsos]

Εγώ ούτε στον δρόμο καλά καλά δεν σηκώνομαι. ακόμα και στις πιο απότομες ανηφόρες καθιστός, εκτός και αν δεν γίνεται αλλιώς...

Είχα πάει πριν πολλά χρόνια στο πρεβέτ Αττικής, όμορφα και ωραία με καλή παρέα.
Λίγο πριν το Σούνιο στις ανηφόρες του χάρακα εμένα πάντα με πιάνει λύσσα, εχω μαζέψει φόρα και σφίγγοντας δυνατά τα drops τις ανεβαίνω με δίσκο περνώντας κόσμο.
Στο κοντρόλ του ναού είχαν μαζευτεί 5-6 και κοιτούσαν το ποδήλατό μου, πάω και εγώ κοντά και τότε με λέει ένας "έχει τελειώσει η μπαταρία της di2"?
Του λέω "όχι"
"νόμιζα με λέει πως σε τελείωσε η μπαταρία γιαυτό ανεβαίνεις έτσι τις ανηφόρες'
Και τότε άρχισα τα θκάμ, ξέρς, περί μπάμιας ο λόγος

 

[xfader]

Εγώ έχω συνηθίσει και δεν σηκώνομαι ποτέ. Το "ρυθμίζω" με πιο ελαφρύ πάτημα.

Σκέψου όμως ότι κάνω ποδήλατο μόνο σε trainer εδώ και 7 χρόνια. Με κάποια on/off.

Να προσθέσω ότι περισσότερο φοβάμαι μην κάνω ζημιά όταν ανεβαίνω/κατεβαίνω στο ποδήλατο παρά όταν κάνω.
Είμαι ~95 κιλά και ο "μοχλός" που δημιουργείται σε κάθε άγαρμπη κίνηση είναι αρκετός για ζημιά.

 

[bretsos]

Ισχύει, ο πίσω τροχός μπορεί να γίνει λατέρνα.
Ύψος?

 

[mitsubae]

Μαιμού, πάμε καλύτερα εδώ


Έχει ωραία κορίτσα