Εδώ τρέχουμε

[wizzy]

Εδώ είμαι!

Καλά ήταν!

Ρε 'σεις, τι "σκότωμα" είναι αυτό το τρέξιμο, έλεος να πούμε!!! Χίλιες φορές το ποδήλατο!!!

Ευτυχώς, είχα καλή παρέα (τρεχαντήρια) κι "έριξαν" τους ρυθμούς τους για να συμβαδίζουμε. Ο ένας, στο τελευταίο χιλιόμετρο το έκανε σε sprint - έτσι, για την αλητεία!

Μέχρι τα 4.560μ ήμουν ΟΚ από πλευράς αντοχής, αναπνοών και ποδιών. Σε εκείνο το σημείο, με "τσίμπησε" η αριστερή γάμπα. Δεν ήταν κάτι τραγικό, ήταν όμως ενός βαθμού πόνος ο οποίος με απέτρεπε από το να συνεχίσω τρέχοντας. Τουλάχιστον στην αρχή, αυτό σκέφτηκα. Μετά, άλλαξα γνώμη, έτρεξα ακόμα λίγο, με πόνεσε ξανά, περπάτησα ακόμα λίγο και τα τελευταία 200-250 μέτρα τα έκανα τρέχοντας, αγνοώντας τον πόνο.

Ωραία ήταν, έκανα τα 5.09χλμ σε 34.37 (τα 5χλμ σε 33.51). Μετά έφαγα όλες τις μπανάνες του κόσμου ( ), έβγαλα 1-2 φωτογραφίες κι αποφάσισα ότι το επόμενο τρέξιμο θα είναι... του χρόνου! Κι αυτό εάν στο ενδιάμεσο δεν αλλάξω γνώμη!

Αυτά!

Υ.Γ.: Το "πανηγύρι" προβλέπεται αύριο που, όπως μου είπαν οι πιο έμπειροι, θα είμαι όλος πιασμένος!

 

[bretsos]

Πίσω πίσω στα γεράματα σε ήρθε και σένα?

Βάλε φώτο καλέ!!

 

[wizzy]

Βάλε φώτο καλέ!!

Δεν μπορώ, ντρέπομαι!

Spoiler: ...με προσοχή...

 

[pankrok]

Ιστορία - Athens Marathon. The Authentic

Μύθος ή γεγονός το κατόρθωμα του αγγελιοφόρου του Μαραθώνα το 490 π.Χ; Ένα από τα σπουδαιότερα αγωνίσματα των σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων είναι ο Μαραθώνιος δρόμος (42.195μ.) που εισάγεται στο ολυμπιακό πρόγραμα το 1896 ύστερα από την εισήγηση και αθλοθέτηση του καθηγητή Michel Breal της...

athensauthenticmarathon.gr

ο καιρός γαρ εγγύς, συγκεντρωμένη πληροφορία για τους ημεροδρόμους και άλλες σχετικές πληροφορίες.