Ποδήλατο

[bretsos]

Δεν βγαίνω μάναμ, πήρα τροχούς για το νέο project

 

[pankrok]

60αρι προφίλ η μπρέτσους , τι ζούμε...

 

[bretsos]

60αρι προφίλ η μπρέτσους , τι ζούμε...

Ναι αλλά δεν ακολουθώ το ρεύμα...
19mm εσωτερικό, για 28άρι λάστιχο ταμάμ.
Άσε τους άλλους να τραγουδάνε ότι τα φαρδύτερο ελαστικό είναι και πχιο γρήγορο, θα ξεχάσουμε και αυτά που ξέρουμε με δαύτους...

Κατι άλλο, σκέφτομαι να δοκιμάσω μεγαλύτερο άξονα στα πεντάλ.

 

[wizzy]

Κατι άλλο, σκέφτομαι να δοκιμάσω μεγαλύτερο άξονα στα πεντάλ.

Για ποιο λόγο; Τι αποσκοπείς να κερδίσεις;

 

[bretsos]

Για ποιο λόγο; Τι αποσκοπείς να κερδίσεις;

Όλα ξεκινάνε από το Q-factor, ως γνωστό στις κούρσες είναι στενή η απόσταση για να έχεις πχιο στενή σιλουέτα κατά το cadence. Σε αντίθεση τα mtb έχουν μεγαλύτερο Q-factor για καλύτερο έλεγχο του ποδηλάτου με τα πόδια.
Το bike fit δεν σταματά ποτέ, ανάλογα τη φυσική κατάσταση μπορείς να βελτιώσεις περαιτέρω τη απόδοση από μικρές αλλαγές στις ρυθμίσεις.
Είμαι σε μια φάση που στη δεδομένη στιγμή έχω σιάξει τη απόλυτη θέση πάνω στο bmc, νιώθω πολύ άνετα σε όλα τα grip του τιμονιού, όταν όμως βρίσκομαι στη αέρο θέση για ώρα, έχω τριβές από τη σέλα εσωτερικά των ποδιών, σε αυτό συμβάλουν και τα χοντρά μου πόδια. Εκτός αυτού, μετά από ανελέητο πάτημα έχω ενοχλήσεις στα γόνατα (συνήθως τη επόμενη ημέρα) δεν πονάνε, νιώθω τα γόνατα κουρασμένα για το υπόλοιπο της μέρας.
Όταν είμαι με το mtb με το μεγαλύτερο Q-factor, η αίσθηση και η ενόχληση με τριβές και πόνους στα γόνατα δεν ισχύει.
Διάβασα μπόλικα σχετικά άρθρα στο νέτ και όλα συναινούν με όλα τα παραπάν συμπτώματα.
Σκέφτομαι λοιπόν να πάρω +4mm άξονες και να κάνω μια δοκιμή στα DA πετάλια μου, δεν χρειάζεται να αγοράσω καινούρια, υπάρχουν ανταλλακτικά.

 

[wizzy]

A, μάλιστα. Ακούγεται λογικότατο. Σε ευχαριστώ για την ανάλυση.

 

[Drioannis]

Ναι αλλά δεν ακολουθώ το ρεύμα...
19mm εσωτερικό, για 28άρι λάστιχο ταμάμ.
Άσε τους άλλους να τραγουδάνε ότι τα φαρδύτερο ελαστικό είναι και πχιο γρήγορο, θα ξεχάσουμε και αυτά που ξέρουμε με δαύτους...

Κατι άλλο, σκέφτομαι να δοκιμάσω μεγαλύτερο άξονα στα πεντάλ.

View attachment 383002

Μαζί σου και εγώ. Γιατί δεν δοκιμάζεις προσωρινά και μέχρι να δεις αν σου ταιριάζει αποστάτες στα ήδη υπάρχοντα;. Πχ βάζεις 2 ροδέλες 2mm ή ότι άλλο θες έτσι ώστε η απόσταση στα Shimano να αυξηθεί κατά 3-4mm στο κάθε ένα. Αν σου κάνει προχωράς στην υλοποίηση.

 

[bretsos]

Διάβασα Γιάννη ότι δεν δουλεύει σωστά έτσι.
Οι ροδέλες που μπαίνουν συνήθως είναι για τη επαφή του πεντάλ με το βραχίονα, οι ροδέλες αυτές είναι συνήθως 0,5-1mm.
Αν αυξήσεις τα χιλιοστά ώστε να αυξήσεις περαιτέρω το Q-factor, θυσιάζεις σπείρωμα από τη ασφάλεια στερέωσης του άξονα του πεντάλ με το βραχίονα.
Ένα χιλιοστό στη κάθε πλευρά δεν θα κάνει τη διαφορά, περισσότερα χιλιοστά θα κάνουν τη διαφορά, αλλά θα νιώθεις ανασφαλείς να πατήσεις κάργα βάτ.
Οπότε για να μη γίνει καμιά μ@λακια και σπάσω τα μούτραμ, θα πάρω δγιό άξονες να πειραματιστώ, στη τελική θα έχω χάσει μερικά ευρώ.
Νά ορίστε, δεν στοιχίζουν τα χίλια γρόσια...

 

[Drioannis]

Δεν βγαίνω μάναμ, πήρα τροχούς για το νέο project

Εγώ πάλι έλεγα να πάω προς Farsports μεριά... αλλά θα περιμένω ακόμη και εφέτος. Οι Campa εξαιρετικοί πάντως... Απλά θα ήθελα ίσως φαρδύτερο λάστιχο για μεγαλύτερη άνεση.

Διάβασα Γιάννη ότι δεν δουλεύει σωστά έτσι.
Οι ροδέλες που μπαίνουν συνήθως είναι για τη επαφή του πεντάλ με το βραχίονα, οι ροδέλες αυτές είναι συνήθως 0,5-1mm.
Αν αυξήσεις τα χιλιοστά ώστε να αυξήσεις περαιτέρω το Q-factor, θυσιάζεις σπείρωμα από τη ασφάλεια στερέωσης του άξονα του πεντάλ με το βραχίονα.
Ένα χιλιοστό στη κάθε πλευρά δεν θα κάνει τη διαφορά, περισσότερα χιλιοστά θα κάνουν τη διαφορά, αλλά θα νιώθεις ανασφαλείς να πατήσεις κάργα βάτ.
Οπότε για να μη γίνει καμιά μ@λακια και σπάσω τα μούτραμ, θα πάρω δγιό άξονες να πειραματιστώ, στη τελική θα έχω χάσει μερικά ευρώ.
Νά ορίστε, δεν στοιχίζουν τα χίλια γρόσια...

Για 1 προπόνηση δε νομίζω να έχεις πρόβλημα.

 

[bretsos]

Εγώ πάλι έλεγα να πάω προς Farsports μεριά... αλλά θα περιμένω ακόμη και εφέτος. Οι Campa εξαιρετικοί πάντως... Απλά θα ήθελα ίσως φαρδύτερο λάστιχο για μεγαλύτερη άνεση.

Δεν με γεμίζουν το μάτι, ποτέ δεν μου το γέμισαν.


Πρέπει κάποια στιγμή να κάνουμε μια κουβεντούλα περί τροχών, τα έχω ξανά γράψει στο παρελθόν.
Για μένα 3 εταιρίες προσεγγίζουν στα σοβαρά τους ποδηλατικούς τροχούς.
Campagnolo, fulcrum, shimano.
Η τελευταία απορρίπτεται για πολλούς και διάφορους λόγους, όλες όμως έχουν κάτι κοινό, έχουν κωνικής έδρασης ρουλεμάν, όλοι οι άλλοι κατασκευαστές χρησιμοποιούν ακτινικά ρουλεμάν.

Για 1 προπόνηση δε νομίζω να έχεις πρόβλημα.

Δεν θα είναι για μια μόνο προπόνηση, μία ίσον καμία. Για να βγουν ασφαλή συμπεράσματα θα πρέπει να μείνουν για καιρό στο ποδήλατο.

 

[bretsos]

Έκαναν δουλίτσα τα αλάνια εδώ σαπάν στη Λάρσα, στους γνωστούς ποδηλατικούς προορισμούς πλάκωσαν στις μηνύσεις όσους βοσκους είχαν ελεύθερα τα επιθετικά μαντρόσκυλα και έστρωσε η γούνα των τσομπαναραίων. Είχε παραγίνει το κακό, μιλάμε για πολύ επιθετικά και πολύ γρήγορα σκλιά, ήταν και έξυπνα τα γ@μημενα, αν δεν μπορούσαν να σε φτάσουν, έκοβαν δρόμο μέσα από τα χωράφια ώστε να σε φτάσουν.

 

[Sotos65]

Μου έτυχε μια φορά τέτοια φάση, σε μια τρελή ανηφόρα από Σαμωνά προς Κάμπους (Κεραμειά). Δεινοπάθησα να την κοπανήσω, αφού το άτιμο έκοβε δρόμο στα εσάκια!

 

[bretsos]

Δεν μπορώ πάντως να καταλάβω τι ζόρι τραβάνε ορισμένα σκλιά, άλλα κάθονται και σε κοιτάνε, άλλα είναι ξάπλα και ούτε που τους νοιάζει και άλλα λυσσάνε για ανθρώπινο κρέας.
Συνήθως τα επιθετικά είναι αγέλη και έχουν έναν μπροστάρη, αυτός οργανώνει και τη επίθεση, ποτέ δεν είναι ίδιο το σχέδιο επίθεσης, μιλάμε έχω πάθει σοκ με τα συγκεκριμένα σκλιά, είναι κάτι σαν η εξέλιξη του είδους...

 

[bretsos]

Ε πάρε 2ο

Έχω στο my wish list εδώ και μήνες το Wahoo Headwind , σήμερα έσκασε mail ότι έπεσε σημαντικά η τιμή του ως υπενθύμιση, μπαίνω και το βλέπω, λέω ας πάει και το παλιάμπελο, μέσα σε 15 λεπτά είχαν πετάξει όλα τα τελευταία κομμάτια.
Οπότε πάμε για καρδιακή προσβολή με 2 ανεμιστήρες

 

[bretsos]

Πρόσφατα άλλαξα τα φθαρμένα SM-SH51 σχαράκια στα mtb παπούτσα, συνήθως παίρνω τα συγκεκριμένα επειδή ξεκουμπωνουν προς μια μόνο κατεύθυνση σε σχέση SM-SH56. Τα SH56 είναι κατάλληλα για αρχάριους επειδή ξεκουμπώνουν πχιό εύκολα άμα σε πχιάσει πανικός και προς άλλες κατευθύνσεις.

Σήμερα διάβασα για τη εξέλιξη του συγκεκριμένου συστήματος μετά από 30 χρόνια με τα CL-MT001, πρόκειται πραγματικά για αναβάθμιση, μπορείς πλέον να βρεις το κούμπωμα ακόμα πχιο εύκολα, όχι μόνο από πίσω προς τα εμπρός, αλλά και από εμπρός προς τα πίσω ή χτυπώντας πάνω στο πεντάλ κάθετα.

 

[Sotos65]

Από τις αγαπημένες σου διαδρομές Χρήστο ( @bretsos )

 

[bretsos]

Εκεί ήμαν πριν λίγο, από τη νότια πλευρά όμως, εγώ το ονομάζω επίγειο παράδεισο!

ΥΓ.
Έκανα 37:00 λεπτά τη ανάβαση με τον σουμιέ, μόλις το είδα και γελούσα, κράτησα έναν ρυθμό προς το χαλαρό, δεν πάω ντίπ καλά!!

 

[bretsos]

In stock και πάλι το φουρφούρι για όποιον ενδιαφέρετε

 

[thva]

Δεν μπορώ πάντως να καταλάβω τι ζόρι τραβάνε ορισμένα σκλιά, άλλα κάθονται και σε κοιτάνε, άλλα είναι ξάπλα και ούτε που τους νοιάζει και άλλα λυσσάνε για ανθρώπινο κρέας.
Συνήθως τα επιθετικά είναι αγέλη και έχουν έναν μπροστάρη, αυτός οργανώνει και τη επίθεση, ποτέ δεν είναι ίδιο το σχέδιο επίθεσης, μιλάμε έχω πάθει σοκ με τα συγκεκριμένα σκλιά, είναι κάτι σαν η εξέλιξη του είδους...

Είναι μια πολύ συχνή ερώτηση και η απάντηση δεν είναι μόνο μία! Τα σκυλιά κυνηγούν τους ποδηλάτες (όπως και δρομείς ή άλλα γρήγορα κινούμενα αντικείμενα/οχήματα) για διάφορους λόγους, οι οποίοι συνήθως σχετίζονται με τα βασικά τους ένστικτα:

• Ένστικτο Θήρας (Prey Drive):
  • Η γρήγορη κίνηση του ποδηλάτη και του ποδηλάτου ενεργοποιεί το φυσικό ένστικτο του σκύλου να κυνηγάει, βλέποντας τον ποδηλάτη ως πιθανό "θήραμα" που διαφεύγει.
  • Είναι μια ενστικτώδης αντίδραση στο να κυνηγήσει οτιδήποτε κινείται γρήγορα.
• Εδαφική Προστασία (Territoriality):
  • Πολλά σκυλιά θεωρούν τον χώρο γύρω από το σπίτι τους ή την περιοχή όπου κινούνται ως "έδαφός" τους.
  • Όταν ένας ποδηλάτης περνά γρήγορα, ο σκύλος μπορεί να το εκλάβει ως εισβολή ή απειλή και αντιδρά με το να τον κυνηγάει για να τον διώξει.
• Ένστικτο Βοσκής (Herding Instinct):
  • Σε ορισμένες ράτσες με ισχυρό ένστικτο βοσκής (όπως π.χ. τα τσοπανόσκυλα), η κίνηση μπορεί να ενεργοποιήσει την επιθυμία να "μαζέψουν" ή να "οδηγήσουν" το κινούμενο αντικείμενο.
• Βαρεμάρα / Περίσσεια Ενέργειας:
  • Ένας σκύλος που δεν έχει αρκετή σωματική και πνευματική διέγερση μπορεί να βρει το κυνήγι των ποδηλατών ως μια διέξοδο για την περίσσεια ενέργειάς του και ως ένα είδος "παιχνιδιού" ή διασκέδασης.
• Φόβος / Άμυνα:
  • Μερικές φορές, η επίθεση ή το κυνήγι είναι αποτέλεσμα φόβου. Ένας σκύλος που δεν είναι εξοικειωμένος με την εικόνα ενός ανθρώπου πάνω σε ένα γρήγορο, θορυβώδες αντικείμενο μπορεί να αισθανθεί ότι απειλείται και να επιτεθεί από άμυνα.

Ουσιαστικά, ο ποδηλάτης συνδυάζει δύο στοιχεία που πυροδοτούν τη συμπεριφορά του σκύλου: γρήγορη κίνηση και συχνά την παραβίαση ενός χώρου που θεωρεί δικό του.

Τι να κάνετε (Συμβουλές)

Αν βρεθείτε σε αυτή τη θέση, οι εκπαιδευτές σκύλων προτείνουν συχνά:

• Διατήρηση Ψυχραιμίας & Σταθερότητα: Αποφύγετε να πανικοβληθείτε ή να ουρλιάξετε, καθώς αυτό μπορεί να εντείνει την αντίδραση του σκύλου.
• Μην Επιταχύνετε: Το να επιταχύνετε δυνατά ενισχύει το ένστικτο κυνηγιού του σκύλου.
• Επιβράδυνση ή Σταμάτημα: Σε ορισμένες περιπτώσεις, η σταδιακή επιβράδυνση ή ακόμα και το σταμάτημα, αφαιρεί το στοιχείο της "φυγής" που ενεργοποιεί το κυνήγι, κάνοντας τον σκύλο να χάσει το ενδιαφέρον του ή να σας δει ως άνθρωπο και όχι ως "θήραμα".
• Χρησιμοποιήστε το Ποδήλατο ως Ασπίδα: Αν ο σκύλος πλησιάσει απειλητικά, σταματήστε και κρατήστε το ποδήλατο ανάμεσα σε εσάς και το ζώο.

Θα θέλατε να μάθετε πώς να εκπαιδεύσετε έναν σκύλο ώστε να μην κυνηγάει ποδηλάτες ή αυτοκίνητα;

 

[bretsos]

ΘΒ, από τη άνεση του καναπέ καλά τα λες, να σε δω όμως πως θα αντιδράσεις όταν πας με 50km/h και έχεις δίπλα ένα τέρας με μια μασέλα ανοιχτή έτοιμη να σε καταπιεί.
Τα γ@μημενα έχουν και αντοχή, δύσκολα τα παρατάνε...
Όλα τα παραπάν που αναφέρεις τα έχω κάνει, δεν δουλεύουν συνήθως στα τσομπανόσκυλα.
Κατι άλλο που δουλεύει είναι το νερό από τα μπουκάλια, τους πετάς νερό και πατάνε φρένο, και πάλι όμως δεν δουλεύει σε όλα τα σκλιά, κάποια θυμώνουν περισσότερο.