Τι νόστιμο θα φάτε σήμερα;

[Μελίδης Μιχάλης]

Πες του να πάρει τις 5 κουνιστές και να φέρει 10 αντρικές. Μην το γυρίζεις τώρα και σου βγει και τ' όνομα...

Ήδη η μία κάσα έφυγε. Την έδωσα στον βοηθό μου.
Του είπα ότι είναι αναψυκτικά.

 

[rose.athens]

Κυριακή βράδυ και την έβγαλα με γιαουρτάκι! (Κλαψ)!

Εδώ ο άλλος τρώει μπάμιες μεσημέρι, το γιαουρτάκι είναι γκουρμέ μπροστά τους.

 

[Kotsidis John]

 

[Kotsidis John]

 

[Kotsidis John]

 

[Giota]

View attachment 372302 View attachment 372303

Πού;;

 

[Vakis2000]

Εσείς είστε το κάτι άλλο εδώ μέσα. Δεν ξαναμπαίνω!

Νοιώθω στερημένος. Μια ζωή πρόσεχα την εξωτερική μου εμφάνιση.... μην και τύχει και πάρω κανένα κιλό παραπάνω.
Μέχρι τα 17 μου είχα αρκετά έως πολλά κιλά παραπάνω και αυτό μου άφησε φαίνεται ψυχολογικά θέματα.
" Πόρκυ" ήταν το όνομά μου τότε, και εννοείται, μεγάλο μπουλινκ.

 

[Decembered]

 

[Kotsidis John]

Πού;;

Τσαγκαραδα, Πηλιο, χαμενος μονοκερως

 

[sportteo]

Χθες μετά το κολύμπι είχαμε μια λιγούρα

 

[indikos001]

Google Search

 

[Decembered]

 

[Snow Whitty]

Εσείς είστε το κάτι άλλο εδώ μέσα. Δεν ξαναμπαίνω!

Νοιώθω στερημένος. Μια ζωή πρόσεχα την εξωτερική μου εμφάνιση.... μην και τύχει και πάρω κανένα κιλό παραπάνω.
Μέχρι τα 17 μου είχα αρκετά έως πολλά κιλά παραπάνω…..
" Πόρκυ" ήταν το όνομά μου τότ…..

Δηλαδή είσαι « Fitness Model!”

Korie Mckennedy on Instagram: "Had me the first half 😭😳☠️ #viral #reels #explore"

806K likes, 3,046 comments - koriee_m on July 10, 2025: "Had me the first half 😭😳☠️ #viral #reels #explore".

www.instagram.com

 

[Vakis2000]

Δηλαδή είσαι « Fitness Model!”

Korie Mckennedy on Instagram: "Had me the first half 😭😳☠️ #viral #reels #explore"

806K likes, 3,046 comments - koriee_m on July 10, 2025: "Had me the first half 😭😳☠️ #viral #reels #explore".

www.instagram.com

Τα κομπλεξ καμιά φορά βοηθάνε....
Κάθε μέρα 5-6 χιλιόμετρα περπάτημα.
1,70 - 68 κιλά - έτη αισίως 70.
Κυρίως όλοι οι δείκτες (πίεση ζακχαρο κλπ) είναι στο φυσιολογικό. Αυτό είναι το κέρδος!

Κατά τα άλλα όμως, στερήσεις. Τίποτα δε το χαίρομαι ουσιαστικά, διότι ότι και να φάω παραπάνω ή κάτι το θερμιδοφόρο, κατόπιν με τρώει ψυχολογικά.