Να αγοράσει ηλεκτρικό ποδήλατο και να το φορτίζει σπίτι κάνοντας κανονικό.Εγώ θα έκανα φίλο τον Μπρέτσο (αντί να τον βρίζει για τις μπάμιες) θα έπαιρνα και ένα δυναμό και θα φόρτιζα με το ποδήλατο που κάνει ώρες κάθε μέρα στο σπίτι το Tesla μου.Και ο Μπρέτσος θα ήταν ευχαριστημένος λόγω αύξησης της προσπαθειας του και βαθμού δυσκολίας.
Δεν γνωρίζω κατά πόσον τα συμπληρώματα μπορούν και αυτά να απορροφηθούν και σε τι βαθμό. Νομίζω δύσκολο. Καλύτερα δεν θα ήταν λογικά να προσανατολιστεί κάποιος σε τροφές που περιέχουν μέταλλα και διασπώμενες οργανικές ουσίες και ένζυμα που βοηθούν στην κατακράτηση του (αλλα και αυτών) ; Π.χ. ασβέστιο ; Ο πασατεμπος πάντως έχει νομίζω την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε μαγνήσιο. 100 gr σου διασφαλίζουν την μισή απαιτούμενη ημερήσια δόση περίπου 200 mg.
Θες πολύ ενέργεια όπως και να έχει. Θες τον Μπρέτσο.Να αγοράσει ηλεκτρικό ποδήλατο και να το φορτίζει σπίτι κάνοντας κανονικό.
www.melistas.gr
Έχω ωραιότατη τριφασική μπριζα, 11 kW. Κάνε συ ποδήλατο.Να αγοράσει ηλεκτρικό ποδήλατο και να το φορτίζει σπίτι κάνοντας κανονικό.
To ασβέστιο μαζί με σίδηρο και φώσφορο ανταγωνίζονται το μαγνήσιο στη διαδικασία απορρόφησης από το έντερο.Δεν γνωρίζω κατά πόσον τα συμπληρώματα μπορούν και αυτά να απορροφηθούν και σε τι βαθμό. Νομίζω δύσκολο. Καλύτερα δεν θα ήταν λογικά να προσανατολιστεί κάποιος σε τροφές που περιέχουν μέταλλα και διασπώμενες οργανικές ουσίες και ένζυμα που βοηθούν στην κατακράτηση του (αλλα και αυτών) ; Π.χ. ασβέστιο ; Ο πασατεμπος πάντως έχει νομίζω την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε μαγνήσιο. 100 gr σου διασφαλίζουν την μισή απαιτούμενη ημερήσια δόση περίπου 200 mg.
Θες πολύ ενέργεια όπως και να έχει. Θες τον Μπρέτσο.
winmedica.gr
Δεν έχει τόσο μεγάλη ποσότητα 0.16 gr/kg. Επίσης το Νάτριο δεν αντιδρά με το Mg. Και το ασβέστιο που είπα ενώ αντιδράει και κάνει δεσμούς (που είναι καλό και για τα οστά που δεν έχουν μόνο ασβέστιο) απο ότι διαβάζω ιατρικά λένε ότι είναι ανταγωσιτές στη απορρόφηση απο τον οργανισμό. Δεν μπορεί κάτι θα είναι ιδανικό, βαριέμαι να ψάξω.Είστε όλοι ομαδικώς άσχετοι.
Αλάτι Ιμαλαΐων – Σε τι διαφέρει από το κοινό αλάτι - Dr. Λάμπρος Μελίστας
Είναι προτιμότερο το αλάτι Ιμαλαΐων από το θαλασσινό αλάτι; Σε τι διαφέρει; Ποιες είναι οι ιδιότητές του και πότε γίνεται επικίνδυνο; Αλήθειες και μύθοι για τη νέα «μόδα» στο αλάτι.
Βαριέμαι να σας βάλω και το Celtic sea salt, ψάξτε να μάθετε.
Ειδάλλως οκ, φάτε πρασινάδες, κι άμα πάρετε από αυτές μαγνήσιο, ελάτε να μου τρυπήσετε τη μύτη, άσχετοι.
ΥΓ. Με το ποτάκι σας, φάτε κάνα ξηροκαρπι, ταιριάζει με εκλεκτά τυριά, και κάποια ολίγα φρούτα.
Άσχετοι λαχανοντολμάδες, άμπασοι.
ΥΓ. 2. Περιμένω τώρα να βρεθούν μερικοί ακόμα άσχετοι, να μου πουν για πέτρες στα νεφρά απ'τ'αλάτι, να γελάω μέχρι δακρύων.
Έχω ωραιότατη τριφασική μπριζα, 11 kW. Κάνε συ ποδήλατο.
Τρώω πασατέμπο σαν τις κότες πούλ πούλ θα μιλάω σε λίγο. Ναι τώρα το είδα, μαζί γράψαμε.To ασβέστιο μαζί με σίδηρο και φώσφορο ανταγωνίζονται το μαγνήσιο στη διαδικασία απορρόφησης από το έντερο.
Θεωρώ πως το παρακάτω συμπλήρωμα διακρίνεται χάρη στη δομή συμπλόκου από βέλτιστη απορρόφηση - η οποία ακόμα και τότε λογαριάζεται γύρω στο 60% αλλά κρίνεται η ποσότητα αρκετή.
UltraMag Oro - Win Medica
UltraMag® Oro: Tο μοναδικό σκεύασμα μαγνησίου που χρησιμοποιεί τη σουκροσωμική τεχνολογία για τη μεταφορά και απόδοση του εν λόγω στοιχείου στον οργανισμό.
Τα είχα όμως ο πλούτος με φοβίζει.Είναι ωραίος ο ΠΑΗ, εάν τα είχε και σε βινύλιο απο παλιά θα ήταν τέλειος. (και πάμπλουτος).
Εϊχα πάρει παλαιότερα γιατί είχα έλλειψη -όχι αυτό ένα άλλο καθαρό σχεδόν Mg - και μου είχε δημιουργήσει κάποιες στομαχικές διαταραχές και το φοβήθηκα. Και τώρα πρέπει να έχω καθώς τα ξέρω τα σημάδια απο παλιά τότε και τα αναγνωρίζω. Θα το δοκιμάσω να δώ. Βαριέμαι να πάω για εξέταση να δώ πόσο έλλειψη έχω. Έχω πλακωθεί στον πασατέμπο , τις φακές, το μπρόκολο και την σοκολάτα σε ρόφημα. Τα τρία τελευταία ήταν πάντα στην διατροφή μου καθώς έχω κόψει και τον καφέ αλλά πάλι .... μάλλον έχω πρόβλημα.To ασβέστιο μαζί με σίδηρο και φώσφορο ανταγωνίζονται το μαγνήσιο στη διαδικασία απορρόφησης από το έντερο.
Θεωρώ πως το παρακάτω συμπλήρωμα διακρίνεται χάρη στη δομή συμπλόκου από βέλτιστη απορρόφηση - η οποία ακόμα και τότε λογαριάζεται γύρω στο 60% αλλά κρίνεται η ποσότητα αρκετή.
UltraMag Oro - Win Medica
UltraMag® Oro: Tο μοναδικό σκεύασμα μαγνησίου που χρησιμοποιεί τη σουκροσωμική τεχνολογία για τη μεταφορά και απόδοση του εν λόγω στοιχείου στον οργανισμό.
Βάλε μπόλικο αλάτι στη μπριζόλα.
