Υπάρχει λόγος που γίνεται αυτό @PasxosC και τον ξέρουν οι ίδιοι καλύτερα από τον οποιονδήποτε... επειδή όμως οι Λαρισαίοι και ειδικά ο Δαλαβίκας είναι "δικοί μας" δεν θέλω να επεκταθώ - να προσέξουν κάποια πράγματα για του χρόνου και θα μαζευτούμε πάλι. Αν τρέξεις στείλε ριπόρτ να μάθουμε τι έγινε.
www.zarpanews.gr
Στημένη τους την είχε, όπως φαίνεται για να τραβάει βίντεο από πιο μπροστά! Παράβαση βέβαια αυτοί, παραβάτης προφανώς κι αυτή αφού τραβάει με το κινητό την ώρα που οδηγεί (φαίνεται καθαρά ότι είναι από τη θέση του οδηγού η γωνία, όχι συνοδηγού). Παρεμπιπτόντως, μάλλον πρέπει να τους ξέρω, το φανάρι είναι στην Κάτω Σούδα, στο ΣΥΝΚΑ μπροστά (και με ποδήλατο ακόμα και κόκκινο μικρές οι πιθανότητες ατυχήματος από τα αυτοκίνητα που ξεκινούν από την Πλωτάρχου Μαριδάκη), πρέπει να πήγαιναν σε ένα μπρεβέ που ξεκινούσε από το λιμάνι σήμερα το πρωί, τιμώντας τον Μπικάκη που σκοτώθηκε στη Λάρισα από τον τοίχο που έπεσε πάνω του.Αλήτες ποδηλάτες!!
Χανιά | Η στιγμή που ποδηλάτες περνούν κόκκινο φανάρι – Τι καταγγέλλει οδηγός | Video | zarpanews.gr
Τη στιγμή που μια ομάδα ποδηλατών περνά με κόκκινο φανάρι δρόμο της Σούδας κατέγραψε σε βίντεο μια Χανιώτισσα οδηγός. Αυτό που θέλει να υπογραμμίσει καταγγ
Τον Pogacar λέει...
Θα γράψω μια λέξη για τη οδηγό.
Αυτά είναι τα θέματα που με εξιτάρουν.Θα ήθελα να γράψω δγιό λογάκια για τη ποδηλατική περίοδο που διανύω.
Βασικά εδώ και χρόνια ακολουθώ ένα προπονητικό πρόγραμμα που έχει να κάνει με υψηλό στροφάρισμα με αρκετό πάτημα, διαλλειματικές στο όριο κλπ.
Αυτό είχε ως συνέπεια να σιάξω ένα καλό καρδιοαναπνευστικό, αντοχή και άλλο όριο στο γαλάκτωμα των ποδιών.
Εδώ και ένα χρόνο παλεύω να ξεπεράσω τα κατάλοιπα του covid, πέρασα μια πολύ δύσκολη περίοδο με ακανόνιστο hr, άπαξ και πήγαινα να πατήσω, σκαρφάλωμα άμεσα σε παλμούς που δεν μπορούσα να διαχειριστώ, 190+
Σε αυτά τα νούμερα και ηλικιακά έβγαινα κατευθείαν off και δεν μπορούσα κάν να συνεχίσω, έπρεπε κυριολεκτικά να κατέβω από το ποδήλατο, είχα ξενερώσει εντελώς και επειδή κράτησε πολύ καιρό, σκέφτηκα να τα παρατήσω.
Ευτυχώς δεν το έκανα, εδώ και κάνα δγιό μήνες άρχισα να επανέρχομαι στα παλιά καλά επίπεδα, ξαφνικά και χωρίς να το καταλάβω τα ξεπέρασα κατά πολύ.
Πλέον ακολουθώ ένα τελείως διαφορετικό προπονητικό πρόγραμμα, περιλαμβάνει χαμηλότερες στροφές με πχιο βαρύ πάτημα, είναι πολύ εντυπωσιακή η διαφορά στα νούμερα, έχω επιπλέον 60-70 βατ διαθέσιμα ανά πάσα στιγμή, αυτό σημαίνει οτι το διασκεδάζω με τη ψυχήμ, έχοντας ξανά το έλεγχο στους καρδιακούς παλμούς. Μπορώ άνετα να βγάζω προπονήσεις που πριν ήταν βάσανο, μπορώ να τις επαναλάβω σε σύντομο διάστημα χωρίς περιορισμούς, ακόμα και τη επόμενη μέρα.
Όπου πάω κατεβάζω το προσωπικό χρόνο στο χαλαρό, δεν παίζω με τα όρια και όμως οι επιδόσεις είναι εκεί.
Είμαι πολύ χαρούμενος γιά τη εξέλιξη αυτή και είπα να τη μοιραστώ
Δεν ξεκόλλησε να κάνει κι άλλη διαφορά στη γενική. Μάλλον τον έχουν φρενάρει από την ομάδα. Στοχεύουν και στους δύο μεγάλους Γύρους (Ιταλίας και Γαλλίας) και παρόλο που έχουν ένα μήνα κενό ενδιάμεσα, αν καείς στον πρώτο θα βγει στον δεύτερο.
Γνήσια απορία: Αυτός ο Ολλανδός που κέρδισε το TdF back to back με την Jumbo Visma, τι κάνει; Δεν συμμετέχει αυτός ή/και η ομάδα του στο Giro;
Ουσιαστικά η ομάδα τον πήγε καροτσάκι μέχρι το τελευταίο χιλιόμετρο, έκανε το λιγότερο δυνατό κόπο να μην μειωθεί η διαφορά ενώ ταυτόχρονα κατάφερε και να κερδίσει πρακτικά ανοίγοντας την διαφορά και άλλο
Μάλλον εννοείς τον Vingegaard που είναι Δανός. Στις αρχές του Απριλίου στο Γύρο της Χώρας των Βάσκων είχε μαζί με άλλους μία πολύ άσχημη πτώση. Σε έξοδο κατηφορικής ολισθηρής στροφής υπήρχε μεγάλο χαντάκι, τσιμεντένια τοιχία και βράχοι. Έπεσαν αρκετοί και 3-4 χτύπησαν σοβαρά. Ανάμεσα σε αυτούς ήταν ο Vingegaard που έσπασε την κλείδα, αρκετά πλευρά και τρύπησε πνεύμονα. Άλλοι τραυματίες ήταν ο Evenepoel (σπασμένη κλείδα και ωμοπλάτη), o Roglic, o Jay Vine ( τρεις σπασμένοι σπόνδυλοι)
Ναι, αυτόν εννοούσα, έχεις δίκιο, Δανός είναι. Τραυματίστηκε κι ο Roglic, για αυτό ο μπουγάτσας "κάνει παιχνίδι" μόνος του στο Giro.
Εγώ μια φορά είχα μπει σε ένα top 5 νομίζω (απλά ήταν των γυναικών
).Όχι, δεν έχεις αφήσει κάποιο τέτοιο περιθώριο αμφιβολίας.
Κανένα, ούτε από το ένα, ούτε από το άλλο. Βασικά, στα @@ μου και τα δύο.
). Προτιμώ - και το κάνω - να γράψω ένα post και να πω του άλλου "Μπράβο".
Αυτό το καταλαβαίνω και το εκτιμώ. Αλλά, μέχρι εκεί, όπως λες.
Με την κατάσταση που περιγράφεις αρνούμαι να ασχοληθώ ή/και να σπαταλήσω χρόνο, διάθεση και τα πόδια μου για να πάρω ένα ΚΟΜ. Να "μετρούσε" κάπου, να το καταλάβω. Να "σκοτωθώ" για να πάρω ένα ΚΟΜ για να καμαρώνω σαν γύφτικο σκεπάρνι σε άλλους ποδηλάτες, ε, ποτέ.
Αυτό θίγω κυρίως, ο άλλος σήμερα καμαρώνει για τα κύπελα που έχει μαζέψει στο στράβα
