Τι νόστιμο θα φάτε σήμερα;

[bretsos]

Οσο σκέφτομαι την μυρωδιά όταν μαγειρεύονται…
Έπρεπε να έχουν απαγορευτεί

8 λεπτά το πολύ, μετά είναι άχρηστα διατροφικά. Σε οκτώ λεπτά δεν προλαβαίνει να μυρίσει το σπίτι

 

[Dimifoot]

Ναι αλλιώς είναι χρήσιμα

 

[bretsos]

Τώρα φταίω εγώ να σου κοτσάρω τις μπάμιες?
Πωωωωωωω γκρίνια

 

[Snow Whitty]

Αν μιλάτε περί μπρόκολου,εκτός από χρήσιμο είναι και γευστικότατο!Τρωγονται και δίχως αλάτι,πιπέρι,λεμόνι,ελαιόλαδο.

….πλούσιο σε καροτενοειδή, ινδόλη-3-καρβινόλη, σουλφοραφάνη, καμφερόλη, κουερσετίνη, Σίδηρο, Βιταμίνη C, Βιταμίνη Κ1, Βιταμίνη Ε, Φολικό οξύ, ινδόλη-3-καρβινόλη (I3C),προσφέροντας ανεκτίμητα οφέλη στον οργανισμό και καθιστώντας το ένα λαχανικό «ασπίδα» για την υγεία.

Εμενα ο οργανισμός μου το αποζητάει!

Μαλλον θα χρειάζεται όλα τα παραπανω,ίσως περισσότερο την «κουερσετινη» και την ζεαξανθινη!

Μπρόκολο: Ένα λαχανικό «ασπίδα» για την υγεία | medΝutrition

Ενημερωθείτε για τα τυποποιημένα, βιολογικά, λειτουργικά και όχι μόνο τρόφιμα, τη διατροφική αξία τους, τα συστατικά και τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ τους.!

www.mednutrition.gr

 

[TGD]

Το κουνουπίδι είναι πιο νόστιμο. Και 8 λεπτά είναι πολύ, εκτός αν το κάνεις στον ατμό κι όχι βραστό.
Το πιο όμορφο είναι αυτό:

 

[bretsos]

Αν μιλάτε περί μπρόκολου,εκτός από χρήσιμο είναι και γευστικότατο!Τρωγονται και δίχως αλάτι,πιπέρι,λεμόνι,ελαιόλαδο.

….πλούσιο σε καροτενοειδή, ινδόλη-3-καρβινόλη, σουλφοραφάνη, καμφερόλη, κουερσετίνη, Σίδηρο, Βιταμίνη C, Βιταμίνη Κ1, Βιταμίνη Ε, Φολικό οξύ, ινδόλη-3-καρβινόλη (I3C),προσφέροντας ανεκτίμητα οφέλη στον οργανισμό και καθιστώντας το ένα λαχανικό «ασπίδα» για την υγεία.

Εμενα ο οργανισμός μου το αποζητάει!

Μαλλον θα χρειάζεται όλα τα παραπανω,ίσως περισσότερο την «κουερσετινη» και την ζεαξανθινη!

Μπρόκολο: Ένα λαχανικό «ασπίδα» για την υγεία | medΝutrition

Ενημερωθείτε για τα τυποποιημένα, βιολογικά, λειτουργικά και όχι μόνο τρόφιμα, τη διατροφική αξία τους, τα συστατικά και τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ τους.!

www.mednutrition.gr

εγω το τρώω επειδή δεν αρέσει στους άλλους

άστο κουκλιτσα μου, τσάμπα χάντς τα λόγιας

 

[Snow Whitty]

εγω το τρώω επειδή δεν αρέσει στους άλλους

άστο κουκλιτσα μου, τσάμπα χάντς τα λόγιας

Πες πες….κατι θα μείνει….

Μ αυτό το λάχανο είναι η σούπα.Ολα τα σγουρά μου αρεσουν.

 

[abcd]

Σε οκτώ λεπτά δεν προλαβαίνει να μυρίσει το σπίτι

Σωστά, αν στο φτιάξει η γειτόνισσα στο δικό της σπίτι.

 

[Artemios]

Κρεατόσουπα με λαχανικά

 

[Decembered]

🥸

 

[abcd]

Μια ολιά τυράκι ήθελε ακόμα...

 

[Decembered]

..ναι..για να με βγαλει το τυρι ενα 24ωρακι ακομα.

 

[Μελίδης Μιχάλης]

Μάθε να τρως βρε.

 

[Σταύρος Λαγκαδιανός]

ρωγονται και δίχως αλάτι,πιπέρι,λεμόνι,ελαιόλαδο.

Εγώ έτσι το τρώω, αρκεί να είναι αλ ντέντε. Μόνο λιγάκι αλάτι βάζω.

 

[Kotsidis John]

 

[abcd]

 

[rose.athens]

Εμενα ο οργανισμός μου το αποζητάει!

Από κάτι τέτοια βγήκε το "τα ζητάει κι εσένα ο οργανισμός σου"...

 

[bretsos]

Ξέχασα τι πρωί να πάρω κολατσιό για τη δλειά, οπότε αναγκαστικά σαβούρα

 

[Giota]

 

[bretsos]

View attachment 355584

Τόσο βάζω στο πχιάτο μόνο για δοκιμή να δω αν το πέτχα το φαΐ.